Experiencias tempranas: la presión o la falta de motivación durante la infancia o la adolescencia pueden generar aprendizajes que afectan cómo nos autopercibimos en la adultez.Este hábito es un de los más comunes dentro de la población, y las razones para llevarlo a cabo son de lo más variadas. Algunas de estas razones pueden ser que a la pe

Forman parte de un mecanismo de autodefensa que hacen que la persona se quede en su zona de confort donde todo es más previsible y es menos possible someterse a situaciones de estrés o a algunos sufrimientos.De la procrastinación se dice que es el arte de posponer las cosas. Consiste en el hábito de postergar o retrasar aquellas actividades que